Bracelet pedometer

Alam ng lahat ang karunungan na ang buhay ay gumagalaw, na ang dahilan kung bakit maraming tao ang nagsisikap na siguraduhing lumilipat sila ng madalas at regular. Upang makontrol ang prosesong ito ay nagbibigay-daan sa isang kawili-wili at kapaki-pakinabang na aparato - isang panukat ng layo ng nilakad Sa pamamagitan nito, makikita mo ang bilang ng mga hakbang na nakumpleto para sa isang tiyak na tagal ng panahon.

Ang pangunahing at espesyal na tampok ng aparatong ito ay ang kakayahang mabilang ang bilang ng mga hakbang. Ang isa pang pangalan ay pedometer. Noong nakaraan, ang gayong mga aparato ay ginagamit para sa pagsasanay sa militar at sports, ngunit ngayon ay may iba pang mga kategorya ng mga mamamayan. Pinapayagan ka nitong mapanatili ang kalusugan at patatagin ang pang-araw-araw na aktibidad. Ang pangunahing tampok ng panukat ng layo ng nilakad ay na sa mga modernong kundisyon, kapag ang karamihan ng populasyon ay gumagamit ng transportasyon, ang mga tao ay napakalakad. Binibigyang-daan ka ng device na ito na isaalang-alang ang distansya na nilakbay at tinutulak para sa mas madalas na paglalakad.

Matagal nang inakala ng mga siyentipiko na para sa isang taong may sapat na gulang ang rate ng pisikal na aktibidad kada araw ay isang tagapagpahiwatig ng mga 10,000 na hakbang., ngunit hindi lahat ng tao ay tuparin ang pamantayan na ito, ang isang tao ay walang oras para dito, at ang isang tao lamang ay hindi maaaring at hindi nais na kontrolin ito. Ang lahat ng ito ay may negatibong epekto sa kalusugan ng tao, at ang ganitong pag-imbento bilang isang pedometer ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang mga naturang problema at magdala ng mga kalamnan sa tono. Ito ay may positibong epekto sa kalusugan, ang paghinga ay nagiging higit pa at tama, at ang lahat ng dagdag na mga kaloriya ay mabilis na ginugol.

Ang panukat ng layo ng nilakad sa anyo ng isang pulseras ay isang matalinong at madaling aparato na sinusubaybayan ang aktibidad at hakbang mga hakbang.. Madalas din itong nilagyan ng calorie counter. Ang ganitong pulseras ay nakikilala sa pamamagitan ng tumpak na bilang at kadalian ng paggamit. Ito ay may napakaliit na timbang at samakatuwid ay hindi nadama sa braso. Ang isa pang tampok ng pedometer ng pulseras ay ang naka-istilong at modernong disenyo nito.

Ang isang pulse watch watch sa anyo ng isang pulseras ay isang electronic na aparato na nakikilala sa pamamagitan ng partikular na katumpakan nito.. Ang pulseras na ito ay nilagyan ng isang espesyal na electronic sensor na kumukuha ng bawat kilusan at nagpapadala ng isang senyas sa mekanismo ng aparato. Ang pinaka-importanteng bagay ay ang gayong isang pulseras na may elektronikong disenyo ay tumutukoy lamang sa mga hakbang, iba pang mga paggalaw, lumiliko o tumigil bilang isang hakbang na hindi ito mabibilang. Iyan ang nagtatakda ng katumpakan ng aparatong ito.

Bilang karagdagan, ang lahat ng mga electronic na bracelets ay nahahati sa isang aparato na may 2D na teknolohiya o sistema ng pagkalkula ng 3D na hakbang. Magkaiba ang mga ito mula sa isa't isa; ang bawat uri ng hayop ay may sariling mga katangian at pakinabang. Ang pagbibilang ng mga hakbang sa 2D system ay maaaring mag-record ng kilusan lamang sa dalawang-dimensional space. Kaya, ang mga hakbang at paggalaw lamang sa vertical at pahalang na puwang ay mabibilang, kaya makikita ng pulseras-pedometer kung kailan at kung paano ginawa ang hakbang.

Ang ikalawang uri ng pulseras ay isang device-pedometer na may 3D na teknolohiya.. Ito ay isang bago at kagiliw-giliw na hakbang na pagbibilang ng sistema, dahil dito ang mga kalkulasyon ay isinasagawa sa tatlong-dimensional space at ganap na ang bawat paggalaw ay maipakita nang tama sa pagpapakita ng device at naitala ng sensor. Ang aparatong ito ay madaling makilala ang kilusan habang tumatakbo mula sa normal na paglalakad.

Panukat ng layo ng nilakad - isang pulseras na may 3D na teknolohiya ay hindi nagkakamali kapag lumalakad ang isang tao, at kapag siya ay gumagalaw sa lugar. Ang Chinese 3D pedometer ay napaka-tanyag dahil ito ay nakikilala sa pamamagitan ng gastos sa badyet at katumpakan ng mga pagbabasa. Ang parehong mga uri ay napaka malusog at maaasahan, ang pangalawang pagpipilian ay mas angkop para sa mga atleta. Magagawa niyang tumpak na maipakita ang mga resulta ng iyong pag-eehersisiyo.

Ang unang pedometer sa anyo ng isang pulseras ay maaaring ituring na isang aparato Jawbone up Siya ay isang napaka-kagiliw-giliw na disenyo at ay nakikilala sa pamamagitan ng isang presyo ng badyet, kaya ang kanyang hitsura sa merkado na sanhi ng isang pukawin. Ngunit pagkatapos ang mga mamimili ay nagsiwalat ng isang kapintasan sa aparatong ito - pinipihit nito ang pagganap sa kaganapan ng kahalumigmigan dito. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga tagagawa ay kailangang gumawa ng mga pangunahing pagbabago sa disenyo ng aparatong ito.

Para sa mga Android device, anumang modelo ng pedometer ng pulseras mula sa Xiaomi Mi Band. Ang mga aparatong ito ay maaari ring gamitin bilang mga relo. Ang kanilang mga tampok ay isang malaking bilang ng mga function, kabilang ang isang panukat ng layo ng nilakad, calorie pagsukat, pagtukoy ng distansya manlalakbay, oras, rate ng puso, timer, segundometro at marami pang iba. Maaari itong makipag-usap sa telepono sa pamamagitan ng isang espesyal na application, maaaring i-install ang application nito sa anumang device, kabilang ang kagamitan sa Apple.

Ang isa pang sikat na device ng pedometer ay isang fitnestreker mula sa isang tagagawa ng Tsino. EdwoSa labas, mukhang isang electronic watch at nilagyan din ng maraming bilang ng mga function. Perpekto ito para sa parehong iPhone at iba pang mga device. Ito ay napaka-maginhawang upang magsuot ito sa iyong kamay, mayroon itong isang sistema ng proteksiyon laban sa pagkawala. Sa pamamagitan nito, maaari mong kontrolin hindi lamang ang aktibidad ng motor, kundi pati na rin ang pagtulog.

Walang mas sikat sa merkado ng mga bracelets-pedometers ay isang aparato na tinatawag na Fitbit. Mayroon itong function ng pakikipag-usap sa pamamagitan ng Bluetooth na may telepono upang magpadala ng impormasyon dito. Maaari rin itong magsagawa ng pag-andar ng orasan, maaari itong i-synchronize sa isang computer gamit ang isang espesyal na cable, maaari rin itong subaybayan ang tagal ng pagtulog, maaari itong magtala ng data sa pagkain at bilang ng mga calories. Ito ay isang mahusay na aparato na maging isang kailangang-kailangan na katulong para sa mga tao na humahantong sa isang aktibong pamumuhay.

Kabilang sa mga atleta ay napaka-tanyag na fitness device na nasa kamay na may function ng isang panukat ng layo ng nilakad mula sa Nike. Ang tanging kawalan nito ay ang relatibong mataas na gastos, ngunit ito ay dahil sa mahusay na mga teknikal na katangian at kagalingan sa maraming bagay. Ito ay ipinakita sa maraming uri ng mga kulay. Maraming mga modelo, ang lahat ng mga ito ay nagpapadala ng pinaka-tumpak na data sa aktibidad ng motor at hindi lamang. Bilang karagdagan, ang pulseras-pedometer mula sa Nike ay may mataas na antas ng proteksyon laban sa kahalumigmigan.

Ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng gayong aparato naiiba depende sa disenyo nito, dahil naglalabas sila ng mechanical, electronic-mechanical at electronic pedometers. Ang unang uri ay ang pinaka-uncomplicated na aparato. Ito ay may isang maliit na load, katulad ng isang pendulum, na umiikot habang ito ay gumagalaw, kaya gumagalaw ang panloob na mga bahagi ng makina, ilipat din nila ang dial dial.

Ang pinakakaraniwang modelo ay ang electronic mechanical pedometer, na nagpapadala ng paggalaw ng katawan sa panahon ng mga hakbang sa isang espesyal na sensor na transforms ang data ng paggalaw sa electronic impulses.Pagkatapos ay lilitaw ang digital indicator sa display. Ang isang elektronikong uri ng aparato ay ang pinaka-kumplikadong istraktura, dahil gumagamit ito ng mga komunikasyon sa sistema ng nabigasyon at iba pang mga paraan ng pagbilang ng mga hakbang.

Upang maiwasan ang mga problema sa panahon ng pagpapatakbo ng device na ito, kinakailangan upang malinaw na pag-aralan ang mga tagubilin at kung paano ito gumagana.

Upang gawing gumana ang device na ito, Kailangan mong mag-install ng isang espesyal na application sa iyong telepono o aparatong computer. Kailangan mong magparehistro sa programa, na partikular na idinisenyo para sa pedometer ng pulseras gamit ang email. Pagkatapos nito, ang aparato ay naisaaktibo at maaari mong agad na simulan ang paggamit nito. Sini-synchronize sa isang computer o telepono at nagpapadala ng data tungkol sa aktibidad at ang bilang ng mga hakbang na kinuha, pati na rin ang iba pang mga tagapagpahiwatig na sinusukat dito. Bilang isang panuntunan, maraming mga ganoong mga aparato ay dinisenyo upang sukatin ang pulso at calories sinusunog.

Napakadaling i-set up ang device na ito, ang ilang mga application para sa pulseras ay nangangailangan ng pagpapakilala ng mga tagapagpahiwatig ng paglago, timbang ng katawan at iba pa. Ang mga data na ito ay kinakailangan para sa pinaka-tumpak at tumpak na pagpapakita ng antas ng aktibidad at ang inirekumendang rate ng paggalaw bawat araw. Ang setting ay tapos na sa mga hakbang, ito ay maaaring gawin ang lahat madali sa pamamagitan ng app, at ang pulseras mismo ay hindi nangangailangan ng pag-aayos, mahalaga lamang na ilagay ito nang tama at ayusin ito sa iyong kamay.

Ang pedometer ng pulseras ay napakahalaga na magsuot, dahil sa kaso ng hindi sapat na pakikipag-ugnay ng kamay sa aparatong ito, ang data sa paggalaw at aktibidad ay hindi maililipat sa programa, at sa gayon ang pulseras ay hindi makakabasa ng mga hakbang o magpapadala ng hindi tamang data. Iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong tiyakin na ang ganitong pulseras ay magkasya nang mahigpit sa kamay at may mahusay na pakikipag-ugnay dito.

Maraming tao ang naniniwala na ang aparatong ito ay maaaring maging sanhi ng ilang pinsala, ngunit ang pahayag na ito ay matagal na pinabulaanan ng mga siyentipiko. Ang pedometer ng pedometer ay hindi maaaring gumawa ng anumang pinsala sa iyong kalusugan, at makakatulong lamang sa iyo na makuha ang mga benepisyo mula sa kanyang trabaho. Gamit ito, maaari kang humantong sa isang malusog na pamumuhay, kontrolin ang iyong mga paggalaw, pati na rin ang pulso. Ang huli ay napakahalaga para sa mga may problema sa cardiovascular system o may presyon.

Upang maayos na piliin ang device na ito sa anyo ng isang pulseras, kailangan mong magpasya sa layunin kung saan mo ito binibili. Kung nais mo lamang talakayin ang pag-andar ng pagsukat ng bilang ng mga hakbang, ang rate ng puso o mga calorie na sinunog para sa iyo ay hindi mahalaga, maaari mong mas gusto ang pinakasimpleng at pinaka-murang panukat ng layo ng nilakad. Mahusay din ito kung wala kang mga problema sa kalusugan. Ang mga taong nagdurusa mula sa ilang mga sakit sa puso ay dapat pumili ng isang aparato na may karagdagang pag-andar ng pagtukoy sa pulso.. Ito ay madali at tama ang tumutukoy sa ritmo ng puso, kaya perpekto ito para sa rehabilitasyon pagkatapos ng anumang pagpapatakbo at paggamot.

Ang mga taong gustong mawalan ng timbang o pumunta sa isang diyeta Pinakamainam na magbigay ng kagustuhan sa isang panukat ng layo ng nilakad na may paggana ng pagsukat ng mga calorie na sinunog habang naglalakad. Karaniwan, ang mga pulseras ay may maraming mga karagdagang pag-andar upang maiwasan ang labis na pagkakalantad sa puso at sistema ng respiratory ng katawan.

Para sa mga para sa kanino hindi bawat tagapagpahiwatig ay mahalaga nang magkahiwalay, ngunit ang lahat ng sama-sama, ito ay mas mahusay na magbayad ng pansin sa multifunctional modelo.. Maaari itong gamitin upang matukoy hindi lamang ang bilang ng mga hakbang, kundi pati na rin ang distansya ay naglakbay, pati na rin ang bilis ng isang hakbang o tumakbo, tagapagpahiwatig ng bilis para sa isang tiyak na tagal ng panahon, kabilang ang mga minuto, oras, at iba pa. Ipinapakita rin ng aparatong ito ang mga calorie na sinunog at kadalasang nilagyan ng stopwatch o function ng timer. Sinusukat din ng lahat ng pedometers ang mga rate ng puso at maraming iba pang kapaki-pakinabang na tampok.

Sa kasamaang palad, hindi lahat ng mga bracelometro ng pedometer na inalok ng iba't ibang mga tagagawa sa merkado ay mga orihinal na aparato. Ang kanilang mga benta ay napakataas, kaya ang ilang mga nagbebenta ay maaaring mag-alok sa iyo ng pekeng sa ilalim ng pagkukunwari ng orihinal. Iyon ang dahilan kung bakit kailangan malaman ang mga tagapagpahiwatig kung saan maaari mong makilala ang mga orihinal na mga pedometer-pedometer mula sa mga pekeng. Ang unang pagkakaiba sa pagitan ng dalawang opsyon na ito ay ang orihinal na bersyon ng panukat ng layo ng nilakad na dapat ipahiwatig ang eksaktong pangalan ng modelo nito. At ang data na ito ay pareho sa strap nito at sa elektronikong aparato-kapsula mismo.

Ang bawat pulseras ay may indibidwal na numero - ID. Kung nasa aparato ang lahat ng mga data na ito ay nawawala, maaari mong tiyak sabihin na ikaw ay nahaharap sa isang pekeng pedometer. Kung bumili ka ng isang itim na pulseras, bigyang-pansin ang pagkakapareho ng kulay, dahil napakadalas ang pekeng aparato ay may malabo na kulay na nagpapalabas ng berdeng o asul na tono. Bilang karagdagan, ang strap ng orihinal na bersyon ay may isang napaka-malambot at kumportable sa istrakturang touch, maaari itong masyadong malapit magkasya ang pulso at iakma sa kabilogan nito.

Ang mga pekeng aparato ay madalas magkaroon ng napakahigpit na istraktura, maaari pa rin nilang masira.. Ang isa pang at marahil ang pinakamahalagang pagkakaiba sa pagitan ng orihinal na bersyon ng electronic na pulseras at panukat ng layo ng nilakad ay na ang pekeng aparato ay hindi maaaring magpadala ng data sa isang espesyal na application at sa gayon ay hindi ka maaaring makatanggap ng impormasyon mula sa naturang isang pulseras. Iyon ang dahilan kung bakit bago ka bumili ng device na ito, kailangan mong suriin kung magkakaroon ito ng koneksyon sa orihinal na application mula sa tatak ng tatak ng pedometer pulseras.

Maraming mga customer sumulat ng mga review na ito ay pinakamahusay na ngayon upang makakuha ng pedometers na may maraming iba pang mga function at maaaring makipag-usap sa isang smartphone sa pamamagitan ng isang espesyal na application. Isinulat din nila na ang mga ito ay sobrang komportable at modernong mga aparato na tumutulong sa mga tao na humantong sa isang malusog na pamumuhay.

Mas gusto ng maraming mga atleta ang mga bracelets ng Xiaomi Mi Band, dahil ang mga pangalawang henerasyon ay may naka-istilong disenyo ng sports at maraming bilang ng mga function, ngunit sa parehong oras ay may napakababang badyet. Halos walang kataliwasan, ang mga mamimili ay lubos na inirerekomenda ang pulseras-pedometer na ito.

Ang pangkalahatang ideya ng modelong ito ay ipinakita sa video sa ibaba.