Compression underwear
Ang unang paraan ng compression, mahigpit na bandage, na ginagamit ng militar at mga alipin upang mapawi ang pagkapagod ng binti at edema sa sinaunang Ehipto. Ang modernong damit na panapi ay pinalitan ang nababanat na mga bendahe at nakakuha ng malawak na katanyagan sa medisina at sports dahil sa mga pakinabang nito.
Mga tampok at benepisyo
Ang compression underwear ay lumilikha ng presyon sa veins. Nagpapabuti ito sa sirkulasyon ng dugo, may micromassage effect. Ang mga produkto ng kalidad ay may iba't ibang antas ng presyon sa iba't ibang bahagi ng katawan. Naaayos nito ang pag-agos ng dugo sa mga lugar na iyon para sa pinakamalaking pag-load.
Mga klase ng compression
Mayroong ilang mga uri ng damit na panloob compression:
- Prophylactic class
- 1 uri ng compression
- 2 klase ng compression
- 3 class compression.
Ang klase ng prophylactic ay nagpapakita ng liwanag presyon at nalalapat bago ang pagsisimula ng sakit, babala ito. Ang mga ito ay mga kaso ng nadagdagan na pagkapagod sa binti na may kasamang pamumuhay. Ang isang mahalagang papel ay maaaring i-play sa pamamagitan ng heredity, na pinatataas ang posibilidad ng varicose veins. Maaaring gamitin ang preventive knitwear para sa discomfort sa mga binti pagkatapos ng isang araw ng trabaho at isang predisposition sa edema.
Ang compression underwear 1 class ay ginagamit sa unang yugto ng kakulangan ng kulang sa hangin, mga kram sa mga binti, edema sa pagtatapos ng araw, mataas na pagkarga sa mga binti. Sa hitsura ng isang mesh ng barikos, nadagdagan ang sakit sa mga binti at di-bumabagsak na edema, ang damit na pantal ay inilalapat sa underwear sa klase 2. Sa malalang mga anyo ng kakulangan ng kulang sa hangin, ang paglalaba ay inireseta para sa 3rd class compression.
Mga Indikasyon at Contraindications
Ang gamit sa compression underwear ay ginagamit sa komplikadong mga panukala sa paggamot ng mga veins ng varicose. Hindi nito inaalis ang sanhi ng sakit, ngunit nagbibigay ng makabuluhang suporta.
Contraindications sa paggamit nito ay ang mga:
- sakit na humahantong sa nabawasan lumen ng veins;
- mababang presyon ng systolic;
- cardiopulmonary insufficiency;
- diyabetis;
- mataas na sensitivity ng balat.
Sa kawalan ng contraindications sa pag-abuso sa compression underwear ay hindi pa rin katumbas ng halaga. Sa kawalan ng varicose veins, ang patuloy na paggamit nito ay humantong sa pagkawala ng tono ng ugat, na nagiging sanhi ng kabaligtaran na epekto.
Sa pamamagitan ng madalas na paggamit ng pantalong pang-kompresyon sa sports, ang mga kalamnan sa binti ay hindi maganda ang ehersisyo. Ang paggamit nito ay nabigyang-katarungan sa mga kumpetisyon, sa panahon ng paggaling o sa ilalim ng sapilitang mga naglo-load.
Paano pumili
Ang pagpili ng damit na panloob sa compression, higit sa lahat, ay dapat batay sa mga rekomendasyon ng doktor. Ang isang espesyalista lamang ang maaaring pag-aralan ang pangangailangan para sa paggamit nito at magtalaga ng isang klase ng compression. Bilang karagdagan, ang doktor ay maaaring magrekomenda ng isang tagagawa na may mga karampatang espesyalista na gagawa ng mga sukat at piliin ang laki ng linen.
Sa anumang kaso, ang tamang sukat ay isang mahalagang bahagi kapag pumipili ng linen. Hindi ito dapat magpahid ng balat o umupo maluwag. Sa kasong ito, hindi ito magdadala ng ninanais na epekto.
Paano magsuot at magsuot
Kailangan lamang magsuot ng compression garment sa oras ng araw. Sa gabi dapat itong alisin. Kinakailangan na ilagay sa umaga, pagkatapos matulog, sa posibleng posisyon na may nakataas na binti. Sa mga kamay ay hindi dapat maging alahas, upang hindi makapinsala sa tela. Ang guwantes na goma ay maaaring gamitin upang maprotektahan ang paglalaba mula sa mga kuko.
Magsuot ng compression underwear ay dapat na naka-out. Ang mga medyas ay binalot sa loob ng linen at isinusuot sa paa. Pagkatapos ay ang buong produkto ay pantay-pantay na tumuwid.Sa binti ay hindi dapat bumuo ng folds. Ang kulay ng produkto sa buong haba ay dapat na pare-pareho. Dalhin ang labahan, iwanan ito sa loob.
Mga detalye
Maaaring gamitin ang damit na panloob sa iba't ibang larangan ng medisina at sa sports. Ginagamit ito hindi lamang para sa pag-iwas at paggamot ng mga veins ng varicose, kundi pati na rin pagkatapos ng operasyon. Ang gamit sa compression underwear ay ginagamit pagkatapos paso at sa panahon ng pagbubuntis. May damit na panloob para sa iba't ibang bahagi ng katawan.
Para sa isport
Ang pagpili ng mga damit ng compression para sa sports sa unang lugar ay depende sa pagdadalubhasa. Ang bawat isa sa kanila ay may sariling mga pinaka mahina na lugar na nangangailangan ng suporta upang maiwasan ang mga pinsala. Sa panahon ng pagtakbo, ang mga ito ay ang mga bukung-bukong, sa pag-kapangyarihan ng balikat ng balikat. Pinipili ng damit na panloob na isinasaalang-alang ang mga katangian ng bawat isport. Kasabay nito, dapat itong masakop ang mga lugar ng katawan na nagdadala ng pinakadakilang pag-load.
Para sa basketball
Ang compression underwear habang naglalaro ng basketball ay nagpapanatili ng mga kalamnan sa tono, pinoprotektahan ang mga ito mula sa mga panlabas na impluwensya sa panahon ng mga banggaan. Sa gayon ay pinapataas ang potensyal na manlalaro. Bilang karagdagan, inaalis nito ang kahalumigmigan at nakakatipid ng init.
Para sa hockey
Sa panahon ng laro ng hockey sa ilalim ng form ng mga manlalaro magsuot ng sports thermal underwear. Nagtataglay ang mga katangian ng compression, kabilang ang thermoregulation, pagpapanatili ng tono at pagpapatuyo ng tubig. Ang layered na damit ay hindi naglilimita sa paggalaw at nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo.
Para sa pagtakbo
Ang pagbibigay ng pare-pareho ang presyon sa mga kalamnan, ang mga damit na pang-compression ay nag-uugnay sa kanila. Habang tumatakbo, pinapayagan nito ang katawan na huwag magambala ng pakikibaka na may mga naglo-load, pinabababa ang pagkapagod, na may positibong epekto sa resulta.
Para sa pagsasanay
Ang damit na pang-compress ay kailangang-kailangan para sa pagsasanay. Pinapayagan ka nitong epektibong ihanda ang mga kalamnan, pinapanatili ang mga ito nang mahusay sa buong panahon ng stress. Ang pagiging epektibo ng pagsasanay, samakatuwid, ay lubhang nadagdagan.
Para sa gym
Ang mga pagsasanay sa gym ay kadalasang humantong sa labis na epekto sa muscular system. Ang isang malaking porsyento ng mga bisita ay hindi maaaring malayang mapagtanto ang mga kahihinatnan ng naturang mga naglo-load. Ang kasuutan ng compression ay nagpapabawas sa mga panganib ng sprains at pinsala.
Volleyball
Ang compression underwear habang naglalaro ng volleyball ay nagpapanatili ng pinakamainam na temperatura ng katawan, inaalis ang labis na kahalumigmigan at nagbibigay ng libreng pag-access ng hangin sa balat. Salamat sa kanya, ang sirkulasyon ng dugo ay nagpapatatag, na pinipigilan ang mabilis na akumulasyon ng lactic acid.
Para sa crossfit
Ang Crossfit ay nangangailangan ng lakas, kagalingan at pagtitiis sa isang maikling panahon. Ang mga malubhang pagkilos ay nangangailangan ng isang responsableng diskarte sa kanila. Ang compression underwear ay isang kailangang-kailangan na kasangkapan para sa pagpapanatili ng tono ng kalamnan at kaginhawahan sa panahon ng ehersisyo.
Bodybuilding
Ang napakahalagang kahalagahan sa mga naglo-load ng lakas ay ang patuloy na pagiging handa ng mga kalamnan para sa bawat diskarte ng atleta. Pinoprotektahan ng proteksiyon na damit ang lakas ng katawan at pinipigilan ang akumulasyon ng mabilis na pagkapagod. Sa gayon, ang pantal sa loob ng compression ay nakakatulong upang mapabuti ang mga resulta ng nakuha sa timbang, pagbabawas ng malamang na mga panganib sa kalusugan.
Pagkatapos ng abdominoplasty
Maaari kang gumawa ng pagwawasto ng tiyan pagkatapos ng panganganak o ng malaking pagbaba ng timbang dahil sa abdominoplasty. Pagkatapos ng operasyon, maraming linggo ang kinakailangan para sa pagbawi. Sa panahon na ito ng oras na ito ay kinakailangan upang magsuot ng damit na panloob compression. Sinusuportahan nito ang mga lugar ng balat pagkatapos ng operasyon at ang tiyan ng dingding.
Ang resulta ng paggamit ng compression underwear ay ang mabilis na pagpapagaling ng mga tisyu, pagbawas ng puffiness, pag-iwas sa pag-unlad ng keloids, pagbawas ng sakit at pagpapahina ng tiyan. Bilang karagdagan, ang compression garment ay tumutulong upang madama ang kapunuan ng tiyan sa panahon ng pagkain, na binabawasan ang posibilidad ng labis na pagkain.
Para sa dibdib
Ang resulta ng anumang operasyon, kabilang sa dibdib, ay nakasalalay sa kalakhan sa panahon ng rehabilitasyon. Ang pinakadakilang epekto ay makamit sa pagsunod sa isang hanay ng mga hakbang.Kabilang sa mga ito, diyeta, paghihigpit sa pisikal na aktibidad at paggamit ng naaangkop na damit na panloob. Ang pagpili ng labahan sa compression ay depende sa uri ng operasyon at panahon ng rehabilitasyon.
Pinapayagan ka nitong malutas ang ilang mga problema. Ang isa sa kanila ay fixation ng dibdib, na nagbibigay ng proteksyon at mabilis na pagpapagaling ng mga surgical suture. Pinipigilan ng kasuutan sa compression ang pamamaga ng dibdib at may massage effect, pinabilis ang proseso ng pagbawi pagkatapos ng operasyon.
Pagkatapos ng mastectomy
Ang bahagyang o kumpletong pag-alis ng mammary gland, tulad ng anumang operasyon, ay may posibilidad ng mga komplikasyon. Isa sa mga pinaka-malamang sa kasong ito - lymphostasis. Kinakailangan ang paggamit ng compression at corrective underwear matapos ang operasyon. Ang naturang damit-panloob ay may kasamang kanser sa kanser, braso ng pagwawasto, at isang manggas o bendahe ng compression.
Pag-dress sa kanser na isinusuot pagkatapos ng operasyon. Inaayos nito ang dibdib sa tamang posisyon upang ang postoperative stitches ay mabilis na lumalaki. Mamaya ito ay maaaring mabago sa isang corrective bra. Mayroon itong mga pockets para sa isang naaalis na pustiso, na kung saan ay itago ang kawalan ng isang glandula. Ang bra na ito ay hindi lamang aesthetic halaga para sa mga kababaihan, ngunit din ay nagbibigay-daan sa iyo upang maayos na ipamahagi ang load sa gulugod.
Ang manggas ng compression ay makakatulong upang pantay na ipamahagi ang presyon sa braso mula sa gilid ng operasyon. Bawasan nito ang posibilidad ng lymphostasis. Ang isang nababanat na bendahe ay maaari ring maging isang analogue dito.
Thermal underwear
Ang damit na panloob ay damit na panloob na gumaganap ng maraming mga function depende sa uri. Ito ay maaaring maging init-nagse-save, kahalumigmigan-pag-alis at hybrid.
Thermal underwear na dinisenyo para sa malamig na panahon. Ito ay ginawa mula sa natural na mga materyales na may isang minimum na bilang ng mga seams. Hindi nito inisin ang balat at angkop din para sa mga buntis na kababaihan. Ang pangunahing pag-andar ng gayong mga damit - upang panatilihing mainit-init. Pinakamainam na isuot ito sa isang windproof outerwear para sa mas mahusay na mga resulta.
Pag-alis ng pag-alis ng linen na tahiin mula sa mga sintetikong materyales. Hindi ito sumipsip ng kahalumigmigan at agad na inaalis ito sa labas. Ang synthetics ay maaaring maging sanhi ng pangangati ng balat, samakatuwid ito ay hindi inirerekomenda para sa mga buntis na kababaihan.
Ang hybrid underwear ay binubuo ng dalawang layers. Ang unang layer ay nagtanggal ng kahalumigmigan, ang pangalawang - binabawasan ang paglipat ng init. Ang pagiging epektibo ng isang partikular na function sa isang hybrid underwear ay depende sa porsyento ng mga materyales at ang kanilang kapal.
Generic
Dahil sa mataas na naglo-load sa panahon ng pagbubuntis at panganganak, inirekomenda ang damit na panloob para sa lahat ng kababaihan sa panahong ito. Kung walang mga nakikitang problema sa mga ugat, magsuot ng pansamantalang damit na panloob. Kung hindi man, ang paglalaba ay inireseta ng doktor.
Para sa panganganak
Sa panahon ng panganganak, ang panganib ng mga komplikasyon na nauugnay sa mga ugat ng varicose at thrombophlebitis ay nagdaragdag nang malaki. Ang mga medyas na pang-medyas at medyas ay pumipigil sa paglitaw ng mga ugat ng spider, edema, pag-alis ng tensyon at mga kramp.
Pagkatapos ng panganganak
Sa panahon ng postpartum, ang damit na panloob ay pangunahing ginagamit para sa mabilis na katawan na humuhubog. Ito ay nakakatulong upang mabawasan ang matris, ibalik ang kalamnan sa orihinal na hugis nito, bawasan ang pagkarga sa gulugod.
Pagkatapos ng sesyong cesarean
Matapos ang seksyon ng caesarean, lalong mahalaga na magsuot ng damit na panapi sa compression. Nagpapabuti ito ng sirkulasyon ng dugo, tumutulong sa pagpapagaling ng mga scars at mabilis na pagbawi pagkatapos ng operasyon.
Isulat
Ang pagsunog sa damit ng compression ay ang pinaka-epektibong lunas para sa pagpapanumbalik ng napinsalang balat sa panahon ng rehabilitasyon. Ang mga scars ay mananatili sa mga ito, na nagdaragdag at nababagabag sa balat nang hindi gumagamit ng espesyal na damit na panloob. Pinipigilan ng compression ang paglago ng venous network sa mga lugar ng pagkasunog. Ang mga scars ay hindi gaanong nakikita, ang sensitivity ng apektadong balat ay naibalik. Ipinakita ng pagsasanay na ang damit na pang-compress ay 1.5-2 beses na mas epektibo kaysa sa isang presyon ng bendahe.
Para sa mga kamay
Ang compression underwear na dinisenyo para sa mga armas ay maaaring maging anti-rim at burn.Ito ay isinusuot bilang isang manggas, kung ang mga balikat ay hindi kasangkot sa operasyon, o ito ay nakatali sa likod.
Mga modelo ng mga bata
Sa kasalukuyan, ang mga kasuotan ng compression ay ginawa din para sa mga bata. Ito ay hindi lamang postoperative o burn na damit na panloob, kundi pati na rin ang sports knitwear.
Ang iba't ibang damit sa sports ng mga bata ay hindi mababa sa isang may sapat na gulang. Kabilang dito ang T-shirt, T-shirt, bras, hoodie, shorts, capris at pampitis. Ang mga modelo ng mga bata ay may malawak na seleksyon ng mga kulay at mga pattern. Ito ay inilaan para sa mga batang may edad na sa paaralan at may katamtamang antas ng suporta.
Halaga ng
Para sa paggawa ng mga kasuotan ng compression ginamit ang espesyal na matibay na sinulid, disenyo at pamamaraan ng pagniniting. Ang mga tampok na ito ay nakakaapekto sa presyo, na kung saan ay ilang beses na mas mataas kumpara sa maginoo linen.
Pangkalahatang-ideya ng Tatak
Kabilang sa mga sikat na tagagawa ang Medi, Valento, Skins, Sigvaris, Under Armor, Native.
Medi - Aleman tatak na gumagawa ng mga kasuotan ng compression at mga produkto ng orthopedic. Kabilang dito ang medikal, ospital, cosmetological, prophylactic, lympological knitwear at knitwear para sa paggamot ng trophic ulcers.
Valento - Russian tagagawa ng compression underwear. Naglalabas ito ng sports, corrective, therapeutic, prophylactic, postoperative at postpartum knitwear.
Mga skin - Ang trademark ng Australia, na gumagawa ng sports compression knitwear.
Sigvaris - Ang Swiss kumpanya na gumagawa ng mga medikal, pang-iwas at pang-ispesyal na sports.
Sa ilalim ng nakasuot - American brand na nag-specialize sa produksyon ng sports knitwear.
Native - Ang tagagawa ng Russian post-burn at postoperative compression garments.
Ang mga banyagang tagagawa ng compression underwear ay may mas mataas na gastos kumpara sa mga tagagawa ng Ruso. Sa kasong ito, ang kalidad ng compression ay tumutugon sa presyo.
Pagtatasa ng mga bansa ng paggawa
Ang rating ng mga bansa-mga tagagawa ng underwear sa compression, batay sa mga medikal na epekto, pagpapatakbo at visual na mga katangian, ay nagbibigay-daan sa iyo upang itakda ang mga kagustuhan ng consumer.
Alemanya
Ang unang lugar sa ranking ay German underwear. May pangunahing posisyon ang Medi sa mga tatak ng Aleman.
Switzerland
Ang nakabalot na damit na panloob ay sumasakop sa ikalawang linya ng rating. Ito ay hindi mas mababa sa compression underwear na ginawa sa Germany.
Russia
Ang compression knitwear ng RR production ay ikalima sa ranking pagkatapos ng Germany, Switzerland, Italy at Estados Unidos.
Ukraine
Ang compression underwear ng Ukrainian production ay maliit na kilala sa ating bansa para sa mga katangian nito. Ang isa sa mga kumpanya na gumagawa ng mga produkto ng compression ay Rehab.
Mga review
Anuman ang rating at tagal ng pagkakaroon ng tatak sa merkado, ang bawat isa sa kanila ay may positibo at negatibong mga review ng consumer. Kaya, ang pinuno ng rating, ang kumpanya Medi, ang mga mamimili ay nakapagtala ng pagbawas sa lakas ng mga produkto. Ang mga short-term service buyer tandaan mula sa iba pang mga kumpanya. Gayunpaman, ayon sa mga sensations ng kaginhawahan, ang mga produkto ng iba't-ibang mga kumpanya ay tumutugma sa rating.
Ang pagpili ng underwear underwear ay isang responsableng gawain. Hindi lamang ito dapat maging epektibo, ngunit hindi rin maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa panahon ng operasyon. Kung ang balat pangangati o maliit na epekto sa unang yugto ng paggamit ng linen ay dapat na nagbago.