Mga pang-compression leggings

Ang iba't ibang uri ng lino na may isang compression effect ay ginagamit upang maiwasan o gamutin ang mga sakit ng mga daluyan ng dugo sa mga binti. Mayroon ding mga legging ng compression na partikular na idinisenyo para sa sports.

Compression underwear na ginawa ng isang napaka siksik at nababanat na materyal. Ang pangunahing gawain nito ay ang pisilin ang mga binti upang ang mga barko ay kumuha ng kanilang normal na hugis. Ito ay humahantong sa mga positibong pagbabago:

• Ang pag-load ay inalis mula sa mga ugat na may mga pathological pagbabago, bilang isang resulta, ang sakit ay nabawasan din;
• ang panganib ng mga clots ng dugo ay binabawasan ng maraming beses, na maaaring humantong sa pagbara ng mga daluyan ng dugo;
• kung sa kasuutan ng compression ay pumunta para sa sports, ang rate ng puso ay kapansin-pansing nabawasan, ang mga kalamnan ay nakakapagbuti nang mas mabilis, at sa susunod na araw pagkatapos ng pagsasanay, ang sakit ng kalamnan ay halos wala.

Sa kabila ng mga kapansin-pansin na mga katangian ng damit na panloob sa compression, dapat itong tandaan na ito ay pangunahing therapeutic. Samakatuwid ito ay kinakailangan upang maingat na gamitin ito. Bago bumili ng mga pantalong pang-medyas o medyas, pinakamahusay na kumonsulta sa iyong doktor o personal na tagapagsanay.

Kapag pinipili ang pinaka-angkop na therapeutic underwear, ang pinakamahalagang criterion ay ang compression class, na nangangahulugang ang presyon na ginawa sa paa. Ang tagapagpahiwatig na ito ay sinusukat sa mm Hg. Sining. May apat sa kanila:

1. Kabilang sa unang klase ang pansamantalang damit na panloob. Ang pagsusuot nito ay ipinahiwatig para sa pamamaga sa matagal na nakatayo sa mga binti, pagbubuntis, mga ugat ng varicose, o ang hitsura ng mga spider veins.
2. Ang compression underwear sa pangalawang klase ay panterapeutika, ang suot nito ay inirerekomenda ng dumadating na manggagamot sa mga gitnang yugto ng varicose veins o thrombophlebitis.
3. Ang ikatlong klase ng lino ay inireseta para sa mga malubhang pathologies ng mga ugat at kulang sa hangin kakulangan.
4. Ang damit-panloob na may pinakamataas na epekto sa compression ay ibinebenta lamang sa pamamagitan ng reseta.

Malaya, maaari ka lamang pumili ng mga kasuotan sa compression para sa pag-iwas o sports. Ang mga medyas, paninigarilyo o pantalon mula sa therapeutic knitwear na may mataas na klase ng compression ay dapat na inireseta ng isang doktor.

Ang isang pahiwatig para sa suot na medyas ng compression ay maaaring maging isang pathological pagbabago ng mga ugat, varicose veins at iba pang mga sakit ng mga vessels ng dugo. Ngunit hindi lahat ay maaaring gumamit ng naturang damit na panloob. Hindi kanais-nais na gamitin ito sa mga ganitong kaso:

• may bukas na sugat sa mga binti o ulser;
• may atherosclerosis;
• kung ang baga pati na rin ang kabiguan ng puso ay masuri;
• na may mga sakit ng mga joints, ang sanhi nito ay diabetes.

Mayroong iba't ibang mga modelo ng linen na may isang epekto ng compression. Ang mga ito ay maaaring maging medyas, medyas ng iba't ibang haba, pampitis o pantalon. Pinapayagan ka ng malalaking pagpili ng kulay na magsuot ito ng anumang uri ng damit.

Ang mga propesyonal na atleta ay gumagamit ng high-class sportswear compression. Ito ay pinatunayan na ito ay tumutulong sa pagtaas ng pagtitiis sa pamamagitan ng pagbawas ng pulso. Habang tumatakbo, ang naturang underwear ay sumusuporta sa mga kalamnan at nagpapahintulot para sa mas mahusay na paggamit ng mga panloob na reserbang enerhiya.

Ang mga espesyal na leggings para sa fitness ay binuo bilang damit na panloob, maraming beses na pagtaas ng pagiging epektibo ng pagsasanay. Ang pagiging nakikibahagi sa mga espesyal na pagbibisikleta ay maaaring makaapekto sa ilang grupo ng kalamnan Mayroon din silang massage effect.

Kapag pumipili ng isang damit ng compression ito ay kinakailangan upang matiyak na ito ay ang mga kinakailangang klase, pati na rin ang laki nito.Maaari mong piliin ang tamang bagay pagkatapos ng pagsukat ng mga volume ng baywang, kung bumili ka ng mga leggings o pampitis, pati na rin ang shin malapit sa bukung-bukong at sa ilalim ng tuhod. Mahalaga rin na isaalang-alang ang haba ng paa. Matapos makilala ang lahat ng mga tagapagpahiwatig, dapat itong masuri sa laki ng tsart, na ginawa ng mga tagagawa ng mga espesyal na damit.

Kung nabibili ang mga pantalon para sa sports, mahalaga na gumuhit sa kalidad ng kanilang pagganap. Ang panloob na layer ay dapat gawin ng natural breathable materyales. Well, tulad ng mga kalakip na panloob na bulsa para sa mga aparatong media ay magiging isang karagdagang dagdag.

Ang medyas pang-medyas ay isinusuot sa umaga, at sportswear kaagad bago mag-ehersisyo. Ang pantalon para sa fitness ay patuloy na mahigpit na ipinagbabawal na magsuot, ang parehong naaangkop sa preventive underwear na may isang compression effect. Ito ay kinakailangan upang gamitin lamang ito sa mga panahon ng matagal na pag-load.

Ang Reebok Crossfit ay isang linya ng mga espesyal na damit na espesyal na idinisenyo para sa pagsasanay ng bagong sport ng CrossFit. Kasama sa koleksyon na ito ang sportswear ng kalalakihan at kababaihan na may epekto sa pag-compress. Ang mga pantalon at pantalon mula sa Reebok ay hindi lamang mga high-tech na mga produkto, una sa lahat ang mga magagandang bagay na nagbibigay-daan sa iyo upang manatiling naka-istilong kahit sa gym!