Nourishing mask ng mukha sa bahay
Ang pangunahing kapangyarihan ng mga panlabas na bahagi ng balat ay nakukuha sa loob. Ito ay ang daluyan ng dugo na nagbibigay ng lahat ng mga selula ng katawan na may microelements, bitamina at iba pang kapaki-pakinabang at kinakailangang mga sangkap. Ngunit kung minsan ang panloob na nutrisyon ay hindi sapat at ang balat ay nagsisimula sa mapurol, mawawala ang magandang kulay, lumilitaw ang mga wrinkle dito, mga pigment spot, at ang pagkalastiko ay mawala. Ang isang pampalusog na mask ng mukha, na napaka-simple sa bahay, ay makakatulong upang malunasan ang sitwasyong ito.
Mga Tampok
Sa kawalan ng kinakailangang nutrisyon, ang epithelium ay magsisimula na mamatay, ang mga selula nito ay nawasak mula sa loob, na nagreresulta sa mapurol, tamad na balat na may kulay-abo na kulay. Dito, upang maiwasan ang ganitong sitwasyon, kinakailangan upang mag-apply ng mga espesyal na masustansyang mask sa mukha. Ang paggamit ng naturang mga pampaganda ay kinakailangan sa mga sumusunod na kaso:
- Pana-panahong bitamina kakulangan. Sa taglagas at unang bahagi ng tagsibol, ang katawan ay nangangailangan ng higit pa kaysa sa dagdag na nutrisyon, lalo na sa balat, at dito ang mga pampalusog na mask ay magiging lubhang kailangan.
- Malakas na kinakabahan na pag-igting negatibong nakakaapekto sa gawain ng buong organismo at ang kalagayan ng balat sa unang lugar. Ang paggamit ng gayong mga paghahalo ay magtatago ng mga bakas ng stress at depression sa mukha.
- Mga pagbabago sa balat na may kaugnayan sa edad. Ang mas matanda sa isang babae ay nagiging, ang mas matindi ang nutrisyon ng kanyang panlabas na pangangailangan. Samakatuwid, ang regular na paggamit ng nutritional mask ay inirerekomenda para sa lahat ng kababaihan na higit sa 30 taong gulang.
- Sa regular na pagkakalantad sa balat ng mapaminsalang mga sangkap ang mga pagkaing nakapagpapalusog ay magiging isang kailangang-kailangan na tool sa pagpapanatili ng kanyang kalusugan at magandang hitsura.
Ngunit tulad ng anumang katulad na kosmetiko produkto, mayroon itong sariling mga katangian na dapat isaalang-alang:
- Upang makamit ang nakikitang epekto, dapat mong kumpletuhin ang buong kurso ng kosmetikong pamamaraan na ito.. Binubuo ito ng sampung paggamit ng mga maskara, dalawang beses sa isang linggo.
- Ang pag-upo sa isang diyeta ay hindi inirerekomenda. Ilang tao ang nakakaalam, ngunit sa anumang mga paghihigpit sa pandiyeta ang katawan sa anumang kaso ay kakulangan ng nutrients at balat sa unang lugar. Samakatuwid, kahit na ang pinaka-kapaki-pakinabang na mask ay maaaring halos walang silbi.
- Ilapat ang halo ng pagkaing nakapagpapalusog lamang sa pre-cleaned epidermis. Upang gawin ito, maaari mong gamitin ang exfoliating gel, scrub o deep cleansing mask.
- Ito ay kinakailangan upang ihanda ang halo lamang sa iisang paggamit. Ang mga homemade mask ay hindi dapat maimbak.
- Sa kabila ng malinaw na mga benepisyo ng gayong ahente para sa balat., sa lugar sa paligid ng mga mata ay hindi nalalapat ito.
- Pagkatapos magamit ang produkto sa mukha, ang kanyang mga kalamnan ay dapat na ganap na lundo. Pinakamainam na magsinungaling sa tahimik na may mga mata na nakasara.
- Ito ay kinakailangan upang hugasan ang mask mula sa mukha sa dalawang yugto. Una, ang mukha ay hugasan ng maligamgam na tubig, nang hindi gumagamit ng anumang mga ahente ng paglilinis, at pagkatapos ay nalinis na may malamig na tubig o hinukay ng isang ice cube.
- Sa dulo ng pamamaraan ay kinakailangan na mag-aplay ng isang layer ng pampalusog cream sa balat.
Ang mga masustansyang maskara, katulad ng iba, ay may iba't ibang uri.
Mga Varietyo
Hindi tulad ng karamihan sa mga kosmetiko blends, nutritional mask ay nahahati sa mga grupo hindi lamang depende sa uri ng balat, ngunit din sa edad layunin. Ang ganitong isang dibisyon sa mga pangkat ay nagpapahintulot sa iyo na i-maximize ang balat sa lahat ng mga kinakailangang sangkap at bakas elemento, depende sa mga pangangailangan. Kasabay nito, kinakailangang pumili ng isang tiyak na pagkaing nakapagpapalusog, umaasa, una sa lahat, sa iyong edad, at pagkatapos lamang sa uri ng epidermis.
Ang regular na paggamit ng mga nutritional mask ay inirerekomenda mula sa edad na tatlumpu, kaya ang mga pondong ito ay nahahati sa mga sumusunod na grupo:
- Para sa paggamit pagkatapos ng 30 taon. Ang mga maskang dinisenyo para gamitin sa edad na ito ay hindi lamang nakapagpapalusog, ngunit din moisturizing. Ito ay sa oras na ito na may pagbawas sa produksyon ng taba sa subcutaneous at collagen, ang resulta ay isang dry skin ng mukha, madaling kapitan ng sakit sa hitsura ng iba't ibang mga irritations, acne at acne. Samakatuwid, ang mga mask na ito ay magiging tunay na kaligtasan para sa balat ng problema. Sa pamamagitan ng pagbabawas ng daloy ng dugo, ang epidermis ay nakakakuha ng mas kaunting nutrisyon at imposibleng gawin nang walang karagdagang mga mixing na bitamina.
- Ang mask ay ginamit pagkatapos ng 40 taon Perpekto para sa sensitibong balat. Sa kanilang komposisyon, bilang karagdagan sa mga sustansya, dapat ay may mga pangunahing langis ng halaman na nagpapalusog sa balat, bigyan ito ng pagkalastiko. Para sa pagkupas ng balat, sila ay magiging isang tunay na regalo, dahil ang mukha ay mukhang mas tono, magkakaroon ng mas maraming mga wrinkles dito, at ang mukha ay mapupuksa ang hindi kanais-nais na kulay abong kulay.
- Ang mga gamit na ginamit pagkatapos ng 50 taon. Ang mask sa kasong ito ay hindi lamang nakapagpapalusog, kundi pati na rin ang anti-aging, dahil sa karamihan ng mga kaso naglalaman ito ng malaking halaga ng collagen at keratin. Labis na labis, ang mga nutritional mask ay nakikipaglaban din sa mga wrinkles, parehong umiiral sa mukha at mga dapat lumitaw. Ang mga umiiral na wrinkles ay hindi gaanong nakikita, at ang mga bago ay hindi lilitaw.
Napakahalaga na makakuha o gumawa ng isang maskara alinsunod sa iyong edad, dahil sa bawat edad ang panlabas na balat ay may sariling nutritional pangangailangan.
Ngunit huwag kalimutan ang uri ng dermis mismo. Kaya, ang nutritional mask para sa tampok na ito ay nahahati sa:
- para sa madulas na balat;
- para sa normal at kumbinasyon ng balat;
- para sa dry o sensitibong balat.
Bilang karagdagan, ang mga maskara na idinisenyo upang pangalagaan ang mga oily epidermis ay angkop sa dermis ng problema, at para sa masinsinang nutrisyon ng sensitibong balat na pinakamahusay na pumili ng mga mask na idinisenyo para sa dry na uri ng dermis.
Bilang karagdagan, ang kailangan para sa mukha ng halo ay nahahati sa dalawang malalaking grupo: para sa paggamit sa panahon ng taglamig o tag-init. At para sa pinaka tama, komprehensibo at tunay na epektibong pag-aalaga ng balat, ang pagpili ng mask ay dapat isaalang-alang ang oras ng taon. Sa mainit na panahon sa komposisyon ng naturang mga mixtures para sa pinaka-bahagi isama ang mga sariwang prutas at gulay na nagpapakain sa epidermis sa kahalumigmigan na nagbibigay ng buhay. Sa taglamig, ang mga maskara ay naglalaman ng higit pang mga langis na nagpapalusog sa balat.
Ang ilang mga tao na alam na ang paglalapat ng gayong mga paghahalo sa mukha ay kinakailangan din sa mga tiyak na oras ng araw. Kaya, ang ilan sa kanila ay ginagamit sa umaga, ang ilan lamang para sa gabi. Ang lahat ay depende sa uri ng balat at edad. Ngunit higit pa tungkol dito sa ibaba.
Mayroong maraming iba't ibang mga nutritional mask mula sa iba't ibang mga tagagawa. Kasabay nito ang pinakasimple, kapaki-pakinabang at pinaka-epektibo ay madaling ihanda sa bahay. Isa lamang ang dapat isaalang-alang ang ilan sa mga nuances kapag nagsasagawa ng tulad kosmetiko pamamaraan.
Magandang malaman
Inirerekomenda ng maraming mapagkukunan ang paggamit ng mga nutrient mixtures dalawang beses sa isang linggo, ngunit ang panuntunang ito ay may bisa lamang para sa kababaihan na wala pang 40 taong gulang. Ang mga taong lumampas na sa limitasyon ng edad na ito, kinakailangan upang isakatuparan ang gayong nutrisyon ng tao nang tatlong beses sa isang linggo.
Ang isang mahalagang papel ay nilalaro sa oras ng paglalapat ng produkto sa mukha. Ang pinakamainam na oras ng araw para sa paggamit ng mga nutrient mix ay ang malalim na gabi mula 11 ng umaga hanggang 1 ng umaga. Ang isang mahusay na resulta ay mula sa mga pondo na inilalapat sa epidermis sa mga agwat sa pagitan ng alas 11 at alas-tres sa hapon.Ngunit mula ika-tatlo hanggang ika-anim ng hapon ay mas mainam na huwag magsagawa ng anumang mga kosmetiko pamamaraan sa lahat.
Para sa isang mas malalim na pagtagos ng mga nutrients sa kailaliman ng mga panlabas na bahagi ng balat, pagkatapos ng paglalapat ng halo, masakop ang iyong mukha sa isang mainit na tuwalya. Ang oras ng pagkakalantad ng mask sa balat - sa average, 20 minuto. Banlawan ang mga labi ng halo ay dapat na tubig o isang sabaw ng mga damo, ngunit kung ang mask ay ginawa sa isang batayan ng langis, ang mga labi nito ay mas mahusay na mag-alis mula sa balat na may isang cotton swab na dipped sa mga damo o gatas.
Folk recipe para sa pagluluto sa bahay
Ang mga masarap na mukha ng maskara ay hindi lamang maaaring i-save ang iyong badyet, kundi iwasan din ang paggamit ng mga produkto na naglalaman ng mga preservative o parabens.
Ang pinakamahusay na nutritional mask para sa mga kababaihan na may edad na 30 hanggang 40 taon ay ang mga sumusunod:
- honey-carrot mix. Ang candied honey at sariwang lamutot na karot juice ay halo-halong sa pantay na sukat sa isang kutsarang. Sa kanila ay idinagdag ang pulang itlog ng isang maliit na itlog at isang kutsarita ng shea butter o linseed oil. Ang nutritional blend na ito ay perpekto para sa tuyo, sensitibo at normal na balat.
- Kung ang balat ay masyadong buhaghag, may langis at may problema, ang isang halo ng damong-dagat ay angkop para sa pag-aalaga nito, soba ng harina at mahahalagang langis ng rosemary. Algae ay lupa sa isang pulbos at halo-halong may harina. Pagkatapos sa halo ay idinagdag matunaw tubig o calendula sabaw sa estado ng makapal na cream. Ang limang patak ng isang mahalagang langis ay idinagdag sa kalahating tasa ng nagresultang solusyon.
- Para sa masinsinang nutrisyon ng epidermis ng anumang uri at pag-alis ng pigmentation mula dito, magandang mag-aplay ng maskara batay sa cottage cheese. Sa isang itlog ng itlog ng isda halo-halong tatlong tablespoons ng cottage cheese na may mataas na taba ng nilalaman. Upang ang resultang slurry magdagdag ng isang kutsara ng hydrogen peroxide.
- Ang mask ng saging-yogurt ay may mahusay na nutritional effect. Inihanda ito mula sa pantay na halaga ng prutas na katas at likas na yoghurt na walang mga additives.
Ang mga kababaihan na may edad na 30 hanggang 40 taon ay maaaring maghanda ng isang napakaraming masustansiyang mask na batay sa mga produkto tulad ng yogurt, prutas at gulay, luwad at harina ng lahat ng uri.
Para sa mga mas matanda, ngunit sa ilalim ng 50 taong gulang, ang nutrisyon ay dapat na mas matindi. Samakatuwid, ang mga produktong fermented na gatas, mga nakakapanghap na gulay at, siyempre, ang mga langis ay sumasakop sa karamihan sa mga ito ng mga pagkaing nakapagpapalusog, at higit pa kaysa sa, ang mga sangkap na ito ay kasama na sa komposisyon ng mga naturang produkto. Ang pinaka-epektibong pampalusog at sabay na nakapagpapasiglang mask ay ang mga sumusunod:
- Lebadura ng lebadura Ang aloe juice ay hindi lamang makakatulong upang mapangalagaan ang balat na may kapaki-pakinabang na mga elemento ng bakas, ngunit tutulong sa paglutas ng mga problema sa pamamaga ng epidermis. Dalawang spoons ng live na pampaalsa at aloe juice ay magkakasama, isang drop ng yodo ay idinagdag sa kanila.
- Universal mask para sa lahat ng uri ng balat ay binubuo ito ng pinalo na itlog at tatlong kutsarang sea-buckthorn fruit puree.
- Para sa dry at sensitibong balat angkop na timpla ng sour cream at buckwheat harina, na kinuha sa pantay na sukat. Maaari mo lamang gamitin ang dalawang bahagi na ito, at maaari mong mapahusay ang epekto ng naturang tool sa pamamagitan ng pagdaragdag ng ilang patak ng langis ng lavender o isang kutsarang puno ng langis ng oliba.
Para sa mga babaeng may edad na 50 at higit pa Ang mga nutritional mask ay dapat maglaman ng mas maraming posible ng natural na mga langis at pinagkukunan ng omega-3, halimbawa, tulad ng caviar. Kung kinakailangan, ang mga naturang mga mixtures ay maaaring ilapat sa bawat iba pang mga araw. Pumili ng mga pagkain na nangangailangan ng mataas na calorie, na may mataas na nilalaman ng mga bitamina at mineral. Ang pinaka-positibong review ay nakatanggap ng mga sumusunod na nutritional mixtures para sa mukha:
- Pistachio. Sapat na mahal, ngunit isa sa mga pinaka-epektibong mask. Para sa paghahanda nito, ang peeled nuts ay lupa sa isang blender sa isang i-paste. Upang ang resultang slurry magdagdag ng isang kutsara ng kulay-gatas at isang kutsarita ng honey.
- Ang halo ng langis ay lubos na epektibo. Inihanda ito mula sa mga likas na langis ng oliba, langis ng langis at langis ng jojoba sa 3: 3: 1.
- Isa sa mga pinakamahal, ngunit ang pinaka-kapaki-pakinabang at epektibong nutritional mask ay inihanda sa batayan ng caviar ng isda. Sa isip, ang itim o pulang caviar ay ginagamit, na kung saan ay durog at halo-halong may pantay na halaga ng langis ng oliba. Ang Caviar ay dapat na sariwa o, bilang isang huling resort, gaanong inasnan.
Sa pamamagitan ng at malaki, ang anumang nakakain na mga produkto ay maaaring magamit upang maghanda ng mga homemade nutritional masks. Ang mga cosmetologist ay lubos na nagrerekomenda na mapayaman ang bawat halo na may maliit na halaga ng pulot, ngunit kung walang allergy sa produktong ito.
At ito ay karapat-dapat na matandaan na ang mas matanda sa iyong edad, ang mas puspos at multicomponent ang komposisyon ay dapat nasa nutritional mask, na ginawa sa bahay.
Mga review
Ang mga pagsusuri ng masustansiyang mask para sa lahat ng edad at uri ng balat ay halos lahat ay positibo. Ang rating ng mga produkto para sa pangangalaga ng mature na balat, na tinipon ng mga cosmetologist at mga dermatologist ay nagpapahiwatig na ang kosmetikong pamamaraan na ito ay talagang mahalaga at epektibo. Ang mga kababaihan ay nagpapahiwatig ng pagtaas sa balat ng pagkalastiko at pagpapabuti sa kutis, ang pagkawala ng pigmentation, at ang nakikitang pagpapaputi ng kahit na ang pinakamalalim na mga wrinkles. Ang isang mahalagang kalamangan ay ang mababang halaga ng naturang pagkaing nakapagpapalusog at madaling paggamit nito.
Samakatuwid, ang mga pampalusog na mask ay marapat na itinuturing na isang mahalagang bahagi ng pangangalaga ng mature na balat.
Nag-aalok ang video na ito ng pampalusog na mask ng mukha mula sa avacado: