Toning scrubs na may honey at kape
Ang malalim na pagbabalat ng balat, ginagawa itong mas malinaw at naghahanda para sa iba pang mga kosmetiko na pamamaraan ay makakatulong sa paggaling ng perpektong. Ang tonic scrubs na may pulut-pukyutan at kape ay perpekto para sa lahat - at magkasya ang mga mahilig sa fitness, mga batang ina, at mga nagsimula na makipaglaban para sa pagkakaisa at kagandahan.
Mga tampok at benepisyo
Ang pagkayod ng balat ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang makaapekto sa mga lugar ng problema ng katawan. Ang matitigas na mga particle na nakapaloob sa i-paste, ay nagbibigay-daan sa iyo upang i-clear ang balat ng patay at patay na mga selula. Ang panlabas na polusyon ay inalis din. Pagkatapos ng pagkakalantad, ang balat ng balat ay napakapinsala sa anumang iba pang mga produkto ng kosmetiko: ang mga krema ay mas madaling maunawaan at "magtrabaho" nang mas mahusay. Ang mga wrap at massage pagkatapos ng pagkayod ay nagiging mas epektibo.
Kung idagdag namin ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian na ang mga bahagi ng scrub ay nagmamay-ari, ito ay naging isang himala na lunas, kung saan, kung ginagamit nang regular at tama, ay maaaring magdala ng mahusay na mga resulta.
Ang honey at kape ang pinakasikat na mga sangkap para sa anumang pag-scrub, kung ang bahay o komersyal. At bagaman madaling gamiting pang-industriya ang mga pasta, may maayang mga pabango at hitsura, ang mga homemade scrub ay itinuturing na mas epektibo dahil sa mga natural na sangkap.
Ang honey ay kinuha bilang batayan ng mga pampaganda. Lubos itong pinapalusog ang balat, ginagawang madali para sa mga kamay upang i-slide, pinapanatili ito, nagtataguyod ng pagpapagaling ng mga bitak at mga gasgas, nagpapalambot. Ang kape sa lupa dahil sa mga pisikal na katangian nito ay nakapagpapalusog sa balat. Bukod pa rito, ang caffeine na nakapaloob dito, nagpapalakas ng mga cell upang mag-renew, nag-aalis ng labis na kahalumigmigan.
Kaya, ang kape at honey scrub - isa sa mga pinakamahusay para sa pagkawala ng timbang. Pagkatapos magamit ito, ang balat ay nananatiling makinis, pinong at kapansin-pansing pipi.
Mga recipe ng kagandahan
Anumang uri ng honey ay angkop para sa paggawa ng scrub - ito ay hindi bilang mahalaga bilang kung kami ay pagkuha ng honey sa loob. Ngunit dapat itong likido! Ang pinataw na honey ay dapat na pinainit sa isang paliguan ng tubig o gaganapin sa isang microwave upang ito ay natutunaw.
Ang iba't ibang uri ng kape ay hindi masyadong mahalaga. Ngunit bigyang pansin ang paggiling. Ang pinakamaliit ay angkop para sa banayad na paglilinis ng mukha. Kakailanganin ng katawan ang mas malaking mga particle. Kung maaari, gilingin mo ang iyong sarili sa isang gilingan ng kape - ang tagpagbaha, mas mabuti.
Huwag magmadali upang itapon ang mga labi ng kape mula sa mga Turko o mga gumagawa ng kape - mula sa mga lugar ng kape na nakakakuha ka rin ng mabuti, sa halip malumanay na mga scrub, halimbawa, para sa mukha. Ito ay naniniwala na ang caffeine sa kanila ay mas mababa, iyon ay, ito ay nagsisilbi eksklusibo para sa pagtuklap. Ang pulbos ay maaaring tuyo, at maaaring halo-halong may honey kaagad.
Ang honey at coffee scrub ay tapos na sa isang tinatayang proporsyon ng 2 buong tablespoons ng kape pulbos sa bawat kalahating tasa ng honey. Ito ay dapat sapat para sa isang pamamaraan.
Maaaring maimbak ang komposisyon na ito, ngunit hindi inirerekomenda na panatilihin ito nang higit sa 3-5 araw. Bukod diyan, ang malambot na dugos, malamang, ay muling mauwi. Ang perpektong opsyon ay maghanda ng isang bahagi ng scrub bago gamitin.
Maaaring iba-iba ang resipe ng scrub at iba pang mga sangkap. Halimbawa, kung gumawa ka ng isang produkto na may langis ng oliba, ito ay dagdagan ng pampalusog sa balat, magbigay ng isang nakapagpapasiglang epekto at mahusay na gumagana laban sa mga stretch mark. Ito ay inihanda tulad nito: para sa kalahati ng isang baso ng likido honey, kumuha ng isang kutsara ng langis ng oliba at ihalo lubusan. Pagkatapos ay magdagdag ng kape.
Sa halip na langis ng oliba, maaari mong gamitin ang flaxseed, mais, langis ng almendras, pati na rin ang lubhang kapaki-pakinabang na langis ng ubas ng ubas.
Ang asin sa dagat ay isa pang mahiwagang sahog.Ang scrub na may asin ay nagpapalusog sa balat na may microelements, ay nagbibigay ng tono at kalusugan at, siyempre, ay isang mahusay na "nakasasakit". Paghaluin ang isang kutsara ng asin (kung nakatagpo ka ng isang malaki, gilingin ito nang maaga) na may parehong halaga ng kape. Matunaw o initin ang pulbos nang bahagya (kalahating tasa) at ihalo ang halo ng asin at lupa na kape dito.
Maaari kang gumawa ng isang halo ng cake, na natitira sa gumagawa ng kape, at asukal. Ang ganitong matamis na scrub ay nagpapalusog at nililinis ang balat, at kasiya-siyang gamitin ito!
Maaari mong ligtas na gumawa ng mga pagbabago sa recipe scrub, pagdaragdag dito ang iyong mga paboritong sangkap. Ang mga ito ay maaaring maging pundamental na mga langis (ang mga bunga ng sitrus ay pinakamainam), kosmetikong putik o putik, mga pampalasa (halimbawa, kanela), luya, at iba pang mga aktibong sangkap.
Paano upang maisagawa ang pamamaraan
Walang sinuman ang naglalagay ng scrub upang matuyo ang balat nang walang paghahanda. Bago ang paglalapat ng exfoliating paste kinakailangan upang kumuha ng shower, ipinapayong magpainit nang lubusan, o hindi bababa sa patuyuin ang mga lugar kung saan pinaplano ang scrub. Maaari mong basta-basta kuskusin ang katawan na may isang washcloth - isang magaspang-hibla massage mitten ay pinakamahusay. Pagkatapos nito, kailangan mong punasan ang tuyo sa isang tuwalya at ilapat ang i-paste. Pagkatapos ng ilang minuto, kapag ito ay nasisipsip, maaari mong simulan upang gumawa ng mga kilos na paggalaw ng masahe - kuskusin ang iyong balat, mash, stroke. Pagkatapos ay hugasan ang komposisyon, at ang pampalusog / anti-cellulite / moisturizing cream ay inilalapat sa balat. Ang pinaka-matigas ang ulo ay maaaring gumawa ng isang pambalot.
Kung nagpasya kang maghanda ng ganitong scrub para sa isang paliguan, dapat itong magamit pagkatapos ng huling entry sa steam room - bago maghugas.
Pangkalahatang tuntunin para sa paggamit ng scrubs:
- Huwag ilapat ang i-paste sa napinsala na balat. Mga sugat, pimples, sakit sa balat - lahat ng contraindications para sa pagkayod.
- Ang balat ay kailangang linisin at ihanda.
- Bago gamitin, ito ay marapat na subukan ang mga alerdyi - ang komposisyon ay inilapat sa loob ng 15 minuto sa loob ng bisig. Ang pamumula o pangangati ay maaaring magpahiwatig ng negatibong reaksyon sa komposisyon ng i-paste.
- Huwag kuskusin ang balat masyadong matigas: solid particle at kaya "gumagana". Ang labis na pagsisikap ay maaaring maging sanhi ng mga gasgas. Ang pamamaraan ay dapat magdala ng kaaya-ayang mga sensasyon!
- Ang espesyal na atensiyon ay dapat bayaran sa mga pinakamaliit na lugar - mga elbows, tuhod, paa.
- Ang pinakamainam na dalas ng body scrub ay isang beses sa isang linggo. Kung gagawin mo ito nang mas madalas, ang mga selula ay maaaring hindi magkaroon ng panahon upang ma-renew, at ang mas mataas na layer ng balat ay mapinsala.
- Pagkatapos ng pamamaraan, pinakamahusay na mag-relaks, makinig sa maayang musika at uminom ng herbal na tsaa.
Mga review
Ang feedback sa paggamit ng honey at coffee scrub ay kadalasang positibo. Maraming kababaihan ang napapansin ng bahagyang pamumula pagkatapos ng aplikasyon, ngunit mabilis itong dumadaan at, malamang, ay nauugnay sa gawain ng mga aktibong bahagi. Ang isang magagaan na masahe na may espesyal na brush ay may magandang epekto. Kaagad pagkatapos mag-scrub, ang balat ay nagiging makinis at maayos.
Sa kumbinasyon ng tamang nutrisyon at regular na ehersisyo, ito ay mahusay para sa pagkawala ng timbang. Sa tulong ng naturang mga scrub, pambalot at de-latang massage, maaari mong alisin ang cellulite. Ang isang pangmatagalang epekto ay lilitaw pagkatapos ng 2-3 buwan ng mga regular na pamamaraan. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na matapos ang isang kurso ng mga aktibong pagkayod, pambalot at masahe, ito ay kinakailangan upang bigyan ang katawan ng pahinga.
Ang proseso ng paggawa ng kape at honey scrub na makikita mo sa susunod na video.
